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界外球越位研究发现下午3点到5点情绪最差 你有这种情况吗

情绪化,人人都会有的,但你懂得如何去释放自己的坏情绪吗?但如今有研究发现,下午3点到5点这个时间段,是人们情绪最差的时候,只不过你有没有这种情况出现呢?情绪化 根据了
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情绪化,人人都会有的,但你懂得如何去释放自己的坏情绪吗?但如今有研究发现,下午3点到5点这个时间段,是人们情绪最差的时候,只不过你有没有这种情况出现呢?

情绪化
情绪化

根据了解得知,美国康奈尔大学社会学家曾经耗时两年的时间,追踪全球人们的情绪变化;而早晨醒来后的一两个小时,好心情达到峰值,之后慢慢低落,晚上又开始回升。

美国东北大学研究发现,15:00~17:00可能是人一天中情绪最差的时间段。当出现情绪差的时候,我们需要学会释放这些不好的情绪,更要放松自己的心情,保持心情舒畅。

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